Yoga

Nuestras clases de yoga te ofrecen un espacio para mejorar tu flexibilidad, fuerza y equilibrio, mientras conectas cuerpo y mente a través de posturas y técnicas de respiración. En un entorno relajante, las sesiones están diseñadas para reducir el estrés y aumentar el bienestar, adaptándose a todos los niveles de experiencia.

Spinning

Disfruta de sesiones diarias de Spinning cargadas de intensidad y motivación, en un entorno completamente exclusivo. Nuestras clases grupales te ayudarán a aumentar tu resistencia, quemar calorías y fortalecer tu cuerpo, adaptándose a todos los niveles de condición física.

Pilates para ciclistas

Complementa tus sesiones de spinning con Pilates, el aliado perfecto para mejorar tu rendimiento. Esta clase se enfoca en fortalecer el core, aumentar la flexibilidad y corregir la postura, ayudando a prevenir lesiones y reducir tensiones musculares. ¡Logra mayor estabilidad y control sobre la bici mientras cuidas tu cuerpo de manera integral!

Musculación